山科くろき整骨院

O脚になってしまう原因は主に生活習慣です。

中でも座り方の癖によってO脚になることがあります。

両足の間にお尻を落としてすわる女の子座りは骨盤が広がったり膝が開きやすくなるため、骨盤や膝の歪みを引き起こしやすくなります。

また、椅子に座った時に足を組むと同じように骨盤を歪むため、次第にO脚へ進行していきます。

正しい座り方が辛い場合には、すでに骨盤の歪みが強くなっている証拠です。

他にも、歩き方や立ち方によって引き起こされることもあります。